雞蛋: 1個, 奶酪: 一篇, 全麥麵包: 1個, 萵苣黃瓜小番茄: 若干
1預熱電餅鐺,清洗蔬菜並擺盤
2平底鍋內放少量橄欖油,將打散的雞蛋煎成蛋餅
3將煎好的雞蛋放在麵包中間,並放入奶酪,一起放在電餅鐺內烤一分鐘,麵包表皮酥脆即可