原料
山姆廚房小羊羔肉: 500g, 新鮮薄荷: 1大把, 橄欖油: 4大勺, 大藏粗粒芥末籽醬: 2大勺, 醬油: 2大勺, 伍斯特辣醬(李派喼汁): 2大勺, 水: 1000g
步驟
1烤箱預熱到180度,薄荷去莖留下葉片。羊肉用鹽和黑胡椒調味;
2大煎鍋大火加熱,倒入橄欖油,將羊肉煎至表面變色;
3將羊肉放入烤盤裡(烤盤要大一點),將芥末醬抹在羊肉上,加入醬油,伍斯特辣醬和水;
4取一半的薄荷葉鋪在羊肉上,用鋁箔封住烤盤;烤三個小時,中間可以取出翻面;
5剩下的薄荷切碎,吃的時候撒上薄荷碎即可。