原料
新鮮西紅柿三個,大蒜2片,小半個紅色洋蔥,適量橄欖油,香菜(optional)。 tortilla wraps(我選的是全麥的) shredded mozzarella cheese (或者任何自己喜歡吃的cheese) pepperoni片 (我買的是切好的,沒選fat free) 黃油,鹽,胡椒調味。
步驟
準備工作: 這部分麻煩點。。把西紅柿+大蒜+洋蔥+橄欖油+香菜放在blender裡面打碎成糊狀,放 鹽跟胡椒調味,然後放進一小鍋裡面大火燒開、再小伙慢燉,不需要太長時間,5分鐘 就好,目的是讓西紅柿醬稍微稠一點。好了以後就裝在容器裡面放涼,再冷凍保存了。 吃的時候拿出來就可以了。 做法: 1.在不粘鍋上放一些黃油(我試過植物油,但是不知道為什麼tortilla總是焦黑的),或者可以試試pan spray;把tortilla wrap放進鍋里,轉動餅讓油在背部塗抹均勻。 2.把做好的西紅柿醬塗抹在tortilla wrap上,撒上cheese,再擺上pepperoni。 3.開小火,蓋上鍋蓋燜幾分鐘;最後一分鐘可以打開鍋蓋讓水分蒸發一些。