原料
紅豆: 75克， 薏米: 75克， 花生: 50克， 桂圓: 10個， 大棗: 10個， 枸杞: 50克， 山楂: 5個， 蔓越莓: 20克
步驟
1把材料都準備好，山楂我用的新鮮的，5個去核切小塊，山楂不要太多，味道很重。大棗10個，去核切塊。桂圓我用的乾的，去皮，沒有去核。
2前一天上午準備好材料，加水泡，晚上用電飯鍋選雜糧煮一遍。
3第二天早上再選稀飯鍵煮一遍就可以盛出了。因為放了山楂和蔓越莓，味道酸酸的，可以根據自己的喜好放紅糖。第三天第四天早上吃。
4中午吃的，一小碗粥，水煮板栗，水煮木耳，木耳沒味道，我放了一點蒸魚豉油，因為是第三天才敢吃點帶鹽的，但不要放太多，有一點味道就可以。
小技巧
紅豆薏米不好熟，所以要先泡半天到一天，前一天煮一遍，靜置一晚，第二天再煮一遍，確保薏米能熟。
