药芹银耳香菇汤

原料

用料原材料:药芹25克,银耳25克,香菇25克,清汤400克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。

步骤

1、将药芹切块汆水,银耳泡发去蒂洗净,香菇涨发去蒂洗净待用。 2、将净锅上火,放入清汤、香菇、银耳大火烧开转小火,下药芹煲5分钟调味即成。 功效 芹菜可平肝清热、祛风利湿。 银耳可养阴生精,润肺健脾,对阴液亏虚有一定的食疗作用。 爱心提示 一般人群皆可食用。