哈蜜瓜百合瘦肉湯 0

簡介

哈密瓜對胃病、高膽固醇有好處;百合可潤肺止咳,清心安神,養陰益氣;陳皮可化痰止咳,驅寒消滯。

原料

主料:哈蜜瓜半個,瘦肉一斤,百合一兩,陳皮一錢,鹽適量

步驟

1、哈蜜瓜洗凈皮,去籽切塊; 2、瘦肉洗凈切塊,去水備用; 3、陳皮浸軟,去除瓜瓤,百合沖洗備用; 4、鍋內放入適量清水,加入所有材料用猛火煲半小時,轉慢火煲兩小時,加鹽調味,即可食用。

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