簡介
外面的白饅頭總給我一種沒味道的感覺,因此在家做饅頭時,每次都要摻點南瓜進去.一來感覺比較香甜,二來黃澄澄的顏色看著也讓人多一分食慾. 但吃多了就感覺好像有點膩,想起前段時間做芝麻糊還剩下一點芝麻粉,晚上做饅頭時就把南瓜改成芝麻粉和進麵粉里.偶爾換個口味也不錯.而且黑芝麻中的維生素E非常豐富,常吃可以延緩衰老.一樣有很好的保健作用.
原料
麵粉3碗,白糖少許,黑芝麻粉2湯匙,酵母2茶匙
步驟
1.白糖放碗里,倒進一碗半開水,把糖化開,等水涼至35度左右,把酵母倒進水裡化開. 2.取一大盆,把麵粉倒入,芝麻粉倒進中間把酵母水淋在麵粉上,然後把所有材料 用筷子拌勻. 3.把攪勻後的麵粉揉到光滑不粘手的麵糰,然後收圓放盆里,蓋上蓋子或保鮮膜, 靜置1小時,發酵完成. 4.灑上少許乾麵粉在發好的麵糰上,再次揉成不粘手的麵糰,分成3份.取其中一份 搓成棍狀,然後切成小塊,做成饅頭坯形. 5.桌上灑上乾麵粉,把切好的饅頭坯放桌上,蓋上保鮮膜,再醒15分鐘. 6.蒸格上鋪上濕紗布或玉米葉,把饅頭坯放蒸格上,要注意留空隙. 7.鍋里放冷水,把蒸格放鍋里,合上鍋蓋,中火蒸13分鐘,熄火後,再燜3-5分鐘,才打 開鍋蓋取出饅頭.