大厨网
搜索
【减肥】无油蒜苔
0
原料
蒜苔
, 剁
辣椒
, 葱, 盐, 鸡精
步骤
先把蒜苔用热水掠一下,一会无油炒只是入味。葱无油剁辣椒放锅里炒一下,再放进蒜苔加盐鸡精酱油翻炒就可以出锅啦
相关菜谱
无油减肥烤菜
无油无糖减肥利器爆米花
无油可乐肉丸(减肥餐)
日式无油减肥便当
无油无糖 减肥蛋奶饼干
蒜香烤嫩鸡胸(无油美味减肥料理)
蒜烧鸡翅(无油)
油泼手撕蒜苔
油泼手撕蒜苔
蒜苔炒过油肉
无油烤多春鱼(减肥)
增肌减肥无油鸡胸肉
蒸蔬菜肉丸(无油减肥餐)
无油芝士番茄?减肥三明治
炒蒜苔
蒜苔肉丝
蒜苔肉丝
蒜苔腊肉
蒜苔腊肉
蒜苔肉丝
蒜苔肉丝
腌蒜苔
蒜苔肉包子
蒜苔虾丸
肉皮蒜苔
蒜苔烤肉
蒜苔酱肉
凉拌蒜苔
蒜苔肉丝
蒜苔肉丝
凉拌蒜苔
炒蒜苔
蒜苔三宝
蒜苔鲳鱼
蒜苔牛肉