简介
鳝鱼好吃营养丰富 就是在清洗的过程中一定要注意寄生虫 可以把鳝段放在光照下 如果看到有黑色的小点 就用刀划开 里面就有一根线虫 洗干净就好了 不影响任何口感
原料
鳝鱼 葱姜蒜 花椒 蒜苔, 仔姜 十三香 郫县豆瓣 盐 鸡精, 青椒 料酒
步骤
1油烧老(油一定要多)倒入清洗好的鳝段来回翻炒 ,炒至断生变色,加入姜蒜和花椒继续翻炒。
2加适量的料酒,炒至水干,加郫县豆瓣和仔姜继续翻炒,炒出香味。
3炒好鳝段后,往锅里加入适量的开水和盐(鳝鱼腥,所以要味大一点)
4锅里的水沸腾后放十三香,倒入青椒和蒜苔,翻炒几下,盖上锅盖焖至水干。
5起锅前再加一点盐和鸡精。收工开吃啦!