核桃芝麻米豆浆 0

简介

用最快捷的方法早上给孩子喝一杯黄金补脑液 豆浆在我家餐桌上的口味也是多变的，最近喝的最多口味的就是核桃和芝麻的，核桃的营养价值不用我多说了吧，这款豆浆被我称为黄金补脑液，给孩子一天提供充足的营养，我还喜欢磨豆浆时都多加一把米，觉得这样喝起来口感更醇厚，更香甜。

原料

大米, 芝麻, 核桃, 黄豆

步骤

1将黄豆提前用水泡发

2核桃芝麻和米用水洗净

3将洗好的材料放入豆浆机里

4加入合适位置的水

5将豆浆机调至湿豆磨浆即可

小技巧

1.芝麻因为体积太小清洗时最好用漏勺， 2.核桃的量不用太大，一次加差不多五个这样就好。

相关菜谱