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简介
因为有新做法的猴头菇特别好吃,老公说吃起来像肉的绵柔饱满,油润而且味道也很棒!于是,我再做一次,这次不用豆腐而是采用冬瓜,再加入香菇(野香菇),只要小小的三四颗就可以。这道菜,冬瓜粉糯,清甜入味,极其美味!不吃肉类的素菜照样可以令人食欲大增,还低卡路!
原料
冬瓜, 猴头菇, 野香菇, 葱, 蚝油, 冰糖, 盐, 色拉油, 蒜瓣, 酱油, 白糖, 麻油
步骤
1猴头菇用水浸泡一小时,去硫磺,用流水冲洗几次后,挤干,撕小片。香菇也相同做法,用蚝油,盐酱油,麻油,色拉油,白糖抓腌半小时以上。先多油炸猴头菇与香菇,待其浮起就捞起沥油。洗净冬瓜洗净,去皮后切均匀的厚片,入油锅内煎至两面金黄
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2这是煎好的冬瓜,在逆光下看着透明状!
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3剩余的油,先下葱段,蒜瓣,炒一炒,撒冰糖少许,放入菇,炒一炒,再加入冬瓜,炒匀,倒入水,不要太多,兜匀所有的菜肴,撒少许盐调味!盖锅盖后烧开,中火煨约5分钟即可,冬瓜粉烂,就起锅浇少许麻油,更添香味!
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