简介
精选上乘的原材料东海产的蛤干、瑶柱，熬一锅香喷喷又营养健康的海鲜粥！！做法简单，饕餮的享受~~
软烂的大米混合海鲜的鲜香，干贝和蛤干稍稍的弹嫩，顺着喉咙滑下，足不出户就能享受到星级酒店的美味~~任何香精都不加、任何味精也不用加，原始而纯粹！熬煮的过程中，阵阵鲜香飘出，就知道是好品质！
一起来做吧！简单美味，少油少盐少脂肪哦！！
原料来自于淘宝,请搜“寻味志”哦~~~~
原料
蛤蜊干 适量, 干贝（瑶柱） 适量, 大米 适量, 姜丝 少许, 小葱 一根, 盐 少许, 胡椒粉 少许, 芝麻油 少许
步骤
1适量上乘品质的蛤干、瑶柱用水稍微淘洗后，加入清水浸泡。
2泡3个小时，让蛤干、瑶柱吸饱水后沥干。
3大米淘洗干净
4姜切成丝
5将泡好的蛤干、瑶柱、姜丝、大米加入适量的水（平日熬粥用量）混合，放入高压锅开火煮，上汽后，中小火20分钟。
6小葱切碎
7海鲜粥煮好后，锅里加入适量的盐和胡椒粉拌匀，盛到碗里，撒上小葱，香喷喷开吃喽！
小技巧
无难点，若是砂锅或电饭锅，时间适当加长哦！
