青椒酿肉 0

简介

地里的辣椒丰收了,青嫩嫩的;阳台上的绿小葱也各种茁壮…… 谁说家常菜不能吃的精致?! 来盘{青椒酿肉},凉秋也能感觉生机、绿意~~~~

青椒和肉茸、香菇搭配,鲜香,味道清爽,特别适合干燥、虚火旺盛的秋季来食用。 如果平时吃的较为清淡,可以省去料汁这一步骤,因为酿肉肉馅的青椒煎出来,青椒盒内已经有满满的肉汁了,非常鲜美,小孩子也能吃辣椒了哦~~~~~ :D

原料

青椒, 猪前腿肉, 香菇香菇水), 小葱, 盐, 料酒, 生抽, 糖, 淀粉, 蛋清

步骤

1新鲜猪腿肉洗净,擦干水分,剔去筋膜

2将肉剁成细肉茸

3肉茸中加入蛋清、少量盐搅打均匀、上劲

4泡发好的香菇剁碎

5将剁好的香菇碎、香葱末和肉茸搅拌均匀,备用

6青椒洗净,一分二,去籽

7在每个青椒盒中填入肉馅

8准备一碗料汁:料酒、盐、生抽、糖、少许生粉用适量鲜菇水化开

9锅内热油,放青椒肉盒煎制作。带青椒一面煎出虎皮再翻面将另一面见熟捞出、摆盘

10将料汁倒入锅内,煮至薄芡状,浇淋在青椒肉盒上即可

小技巧

  1. 选用猪前腿肉,肉质更细嫩一些,剁的时候刀上蘸点水,多出来的肉茸更细
  2. 如果口味清淡,不喜欢加料汁,那么肉馅的味道就要一次到位 3.香菇泡发前洗净,泡发的香菇水就能留用,原汁原味,很鲜,不用再另放鸡精、味精

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