生菜: 1棵, 面粉: 50克, 盐: 30克, 蛋白: 3个, 生抽: 1勺, 猪肉: 500克, 料酒: 1勺, 韭菜: 300克
1摘下菜叶,选较大的
2依次加入,拌匀
3把预先弄好的料塞入苦瓜里,最后在用生菜打包
可以根据个人喜好加入其他料