胡萝卜春饼 0

原料

中筋面粉: 150克, 胡萝卜汁: 95克左右, 盐: 1.5克

步骤

1胡萝卜切小块放入榨汁机中,榨出胡萝卜汁

2面粉加入盐放入容器中

3然后倒入煮至80度的胡萝卜汁

4混合成团,醒30分钟

5醒过后,再将面团重新揉光滑,看上下图对比

6然后用手搓成长条

7再分成小剂子

8每个小剂子用手按成圆形

926个小剂子都按成圆形

10每个小剂子上面要涂油

11再撒粉,重复三遍

12然后两个小剂子放在一起

13每个小剂子再擀大擀圆

14擀好的样子,还要醒一会儿再擀,松驰一下会擀得更薄

15再依次擀好,手指可以轻松看见

16之前擀的和之后擀的对比。还要再松驰一下,这样烙的时候,才不会收缩

17将平底锅加热,小火烙至变色

18然后两边分开。前面为什么要三次涂油撒粉就是为了容易分开

19看一下柔软度

20手捏紧后再松开,还不错哦。要吃的时候配各种蔬菜卷起即可食用

小技巧

1、春饼要注意擀薄了,中间涂油撒粉可以更好的分开。醒面也很容易让面饼更容易延展。 2、不要用冷水面,一般用烫面,这样烙的时间短也特别容易熟。放凉了也可以吃。 3、如果擀时觉得沾,可以手上抹些手粉。(中筋面粉)

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