煎?排 0

原料

?排: 200克, 配菜: 随意.你高兴就好, 料酒: 随意, 黑胡椒: 随意

步骤

1先配菜。肉用料酒合盐先腌制一下 ..

2放一点点油。大火热锅。放大葱煸香。下?排。不要动它。静静的等3分钟。翻一面再煎2分钟后调小火煎一分钟..  当然?排可以久一点。才不会那么生...牛排合?排不一样。

3调酱...你高兴就好。喜欢什么味道。就调什么味道。然后摆盘。收工

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