原料
小米适量: ， 山药小段: ， 蛋黄半个: ， 瘦肉适量: ， 核桃油三滴:
步骤
1小米洗干净浸泡15分钟以上
2山药削皮切片放碗里，碗里要加水，这样不会变色
3瘦肉过开水2-3分钟捞起
4再将瘦肉切碎，适合宝宝吃的颗粒形状
5滴入小米粥里核桃油三滴
6放入山药
7再放入瘦肉一起炖
8炖一个半小时即可，期间不用管，爱干嘛就干嘛
9炖小米粥的时候顺便鸡蛋一起炖了
10鸡蛋半个小时后即可捞起取出蛋白，留下蛋黄弄泥等待
11一个半小时后即可，这粥非常营养丰富哦。
12将粥盛入宝宝碗里
13最后加入蛋黄搭配吃
14好啦！非常棒哦！期待妈妈们做营养早餐粥给宝宝吃！
小技巧
适合七个月以上宝宝，山药粥也可以做山药白萝卜粥，山药红枣粥，都可以的！
