翡翠白玉(香煎银鳕鱼大葱) 0

原料

银鳕鱼: 100克, 大葱: 半根, 盐、胡椒粉: 少许, 料酒、酱油: 各一匙, 淀粉: 两匙, 食用油: 少许

步骤

1银鳕鱼洗净晾干或干净毛巾擦干。用盐、胡椒粉和几滴食用油涂抹表面,腌制半小时,没时间10几分钟也行。

2起锅热油,放入鳕鱼,两面煎黄。

3大葱斜切小段,入锅。煎鱼油放得比较多,葱可吸走多余的油,还可以给锅降温,增加水汽,防止煎焦。这时,把鱼拨一边,翻炒大葱至软。

4将鳕鱼放到大葱上面,加入料酒酱油,利用蒸腾的水汽焖个一分钟。腌制时间短的可以稍多点酱油。

5装盘。可自行加白芝麻或淋点柠檬汁。

相关菜谱