酱汁鸡腿 0

原料

鸡腿: 1只, 胡椒粉: 少许, 盐: 少许, 生抽: 少许, 柱侯酱: 一小勺半, 蚝油: 少许, 冰糖: 几粒, 红萝卜: 一个

步骤

1在平底锅放一点点油,撒盐和胡椒粉,放入鸡腿块煎一下。

2鸡腿块表面煎至变色,最好微焦,加入切成块状的红萝卜,再煎一下。注意煎鸡腿的时候全程小火。

3把蚝油、生抽、柱侯酱和冰糖用少许水开溶,倒入锅中。盖上锅盖小火焖一阵。看到汁开始边浓稠,打开锅盖把鸡腿和红萝卜翻面,再继续盖上锅盖小火焖。

4几分钟就打开锅盖,如果汁太多可以在打开锅盖后再小火煮一下下,收干酱汁。最后倒入盘子即可。

小技巧

鸡腿块洗干净,不用腌,晾干水分就可以了。 鸡腿肉换成鸡翅、五花肉之类的应该也不错。

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