苦瓜: , 盐: , 耗油: , 鸡精: , 红油辣椒: , 酱油: , 醋: , 葱:
1苦瓜剖成两半,挖掉里面的瓤,切成片。
2放到开水里焯一下,大概30秒,捞起来过两遍冷水
3按自己的口味调好调料,完成!