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原料
三文鱼(2块): 300-400g, 鲜香菇或大口蘑: 4朵(直径10cm), 青菜: 若干, 面粉: 适量, 【烧汁】: , 料酒: 5大勺, 味啉: 5大勺, 日本酱油: 3大勺, 糖: 半大勺, 日式柴鱼汁(做法见后面): 一次全入, 米饭: , 白萝卜泥(可选):
步骤
1柴鱼汁:昆布一片10x5cm,柴鱼10g,水350毫升,泡15分钟,煮小火15分钟关掉。滤渣留汁。
2三文鱼擦干,沾面粉。蘑菇去蒂,切块。 锅放油,小火煎三文鱼,上色后,加入柴鱼汁(视鱼量多少,全加熬得时间会长些)、烧汁料和蘑菇,盖盖小火炖。
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3鱼快收汁时留些汁浇饭,关火。 清炒青菜或水煮。