茯苓红豆莲子汤 0

原料

茯苓: 50克, 带芯莲子: 50克, 红豆: 100克, 陈皮: 半张

步骤

1陈皮泡水

2茯苓、莲子用饮用水各泡两小时

3红豆前半小时泡的水倒掉,再用饮用水泡一小时

4将泡好的食材和泡的水一起倒入电饭煲,熬制两次

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