原料
黄瓜: 1根， 芹菜: 1根， 蜂蜜: 适量， 纯净水: 适量
步骤
1一杯果蔬汁，带给你健康饮食
2准备好黄瓜、芹菜、蜂蜜、纯净水
3将黄瓜和芹菜洗净后切段！
4将黄瓜和芹菜倒入破壁机里！
5将黄瓜和芹菜倒入破壁机里
6加入适量的纯净水或凉白开！
7选择破壁机的“果蔬键”。
8搅拌打磨一分钟就可以搞掂！
9看看这打磨的，多么细腻啊，蔬菜的所有营养都可以吃到，没有渣，不浪费，更营养！
10倒在杯里！
11最后，追求口感的亲，可以适量加点蜂蜜，这样的口感更好啦！通过破壁料理机制作出来的蔬菜汁，会有一些泡沫，不过千万不要嫌弃这些泡沫，那可是对健康非常有益的酵素哦！
小技巧
如何调节好在节日里失衡的消化功能，减轻肠胃负担？除了减少油腻食物的摄取，增加粗粮等清淡食物的搭配，多吃一些绿色粗纤维的蔬菜和水果，将对你的肠胃平衡调节非常有帮助，在过年这个喜庆的日子里，为你的餐桌添增一份健康！ 芹菜和黄瓜都是低热量低脂肪的绿色蔬菜，黄瓜含有丰富的葫芦素C和维生素E，具有提高人体免疫功能，延缓衰老，促进机体新陈代谢的作用，而芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。用芹菜和黄瓜做成汁来喝，对人体非常有益，尤其是在过年过节吃喝太多的时候，可以帮助去消脂解腻。只简单的放入破壁机里就可以制作好了，非常的简单！ 关于这款破壁料理机，感兴趣的可以点下面，了解详情：
