银耳莲子汤 0

原料

银耳: 1朵, 枸杞: 20粒, 莲子: 50克, 桂圆干: 20粒, 红糖: 适量

步骤

1将桂圆干剥开,取其果肉。将桂圆果肉~莲子~枸杞,洗干净备用

2在进行一步骤的同时,电饭锅中加入水,水开后,将洗干净的材料倒入开水中,银耳用水冲一下,捏碎放入开水炖煮一个小时左右。

3熬制粘稠状态,根据自己口味,加入适量红糖或者冰糖,即可享用啦。

4出锅可以喝啦!!!

小技巧

配料中也可以加入红枣等材料

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