原料
黑鱼: 1000g, 莲藕: 100g, 腐竹: 50g, 红薯粉条: 50g, 干木耳: 10g, 豆芽: 50g, 芹菜: 50g, 香菜: 两根, 葱: 3根, 姜: 一块, 蒜: 5颗, 干辣椒: 一把, 花椒: 一把, 生抽: 适量, 老抽: 适量, 料酒: 适量, 红薯淀粉: 适量, 盐: 适量, 鸡精: 适量
步骤
1黑鱼一条
2骨肉分离
3鱼肉切片加淀粉料酒抓匀
4锅内下油葱姜蒜爆香
5在下鱼头鱼骨煸炒至变色出香味即可加水
6按食材易熟程度下辅菜,最后下腌制好的鱼片,下盐味精调味。
7另起一锅,下油爆香辣椒花椒,出香味即可,淋到盛好的鱼肉锅中。
8加香菜点缀~打完收工。
9上个图有点不像我煮的,所以上个真实一点的。。
小技巧
辅菜煮至八成熟,捞出到另一锅中继续加热,待鱼片过汤煮熟后,倒入盛菜器具中等淋入爆香的辣椒油