豆渣燕麦饼 0

简介

燕麦片4个保健功效：有助防治乳腺癌。

原料

豆渣、免煮燕麦片、豆浆、白糖适量

步骤

1、准备一份打豆浆剩下的豆渣和豆浆一杯（豆渣中有黑豆，颜色发黑）。 2、在豆渣中加入燕麦片，加一勺白糖增加甜味。 3、倒入适量豆浆，把燕麦与豆渣调匀成糊。 4、平底锅烧热加入植物油，把拌好的豆渣燕麦糊放入锅中，摊成小饼状，一面煎成金黄，再翻面煎成金黄即可。

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