和风秋葵饭团 0

原料

秋葵: 建议多放, 火腿: , 海苔松: , 丘比沙拉酱: 可不加, 盐: , 米饭: , 寿司醋: 详见小贴士

步骤

1秋葵和火腿切小块,放入微波炉高火4分钟

2米饭加寿司醋拌匀

3将秋葵、火腿、寿司米饭、海苔松加少许盐、沙拉酱拌匀,然后捏成团,再撒上少量海苔松装饰即可

4拌的时候多拌几下利于饭团成型哦

小技巧

1,我的寿司醋是自己做的,用100毫升白醋加60克白砂糖加10克盐,加热至糖盐融化,我喜欢甜一点的醋,这样比较容易掌握用量,超市卖的寿司醋都太贵啦 2,海苔松我买的“味岛香松”这个牌子,味道清淡,海苔味很浓,也不贵,一瓶能用很久 3,低脂版的可以不加沙拉酱,味道更清爽,建议多加秋葵,夏天吃十分可口

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