木糖醇月饼 0

原料

饼皮: , 低粉: 200g, 花生油: 50g, 枧水: 4g, 七式木糖醇转化糖浆: 140g, 豆沙馅: , 红豆: 300g, 玉米油少许: , 禾甘木糖醇适量:

步骤

1红豆洗净水泡12小时,入电压力锅(用煮豆档位),煮熟后控干水,这时候轻轻用木勺一压就粘了,我做的带点点豆,觉得吃着有口感,没用料理机。

2不沾锅加少许玉米油,倒入豆沙小火翻炒,加入木糖醇,不要一次加太多,根据自己口感慢慢加,炒到可以捏成团就行,不要太湿,容易出现月饼鼓肚,也不好包。按一个30g标准捏成团备用。

3木糖醇转化糖浆+枧水+花生油拌匀,加入中粉,也可以家用面粉一样的。捏成团装袋放置室温两小时。这个颜色比加正常糖料的颜色偏浅。

4分面团,20g一个可以分20个左右,具体自己调节就好。取一个手掌压扁包入豆沙馅,收口捏紧,我第一年包月饼,手法比较生疏,大家可以参考其他配方的,其实一样。然后在玉米淀粉里滚一圈,装入模具压花,入烤盘,表面喷水,入预热185℃烤箱里,烤五分钟,取出表面涂蛋黄水,再入烤箱烤18分钟,中间颜色好了盖锡纸。

5烤好的颜色也是浅浅的,可能没有高油高糖的原因吧。

小技巧

1.做月饼其实大家都是会的,我个人很喜欢泳哥的配方,做出来的不腻味道香,不管什么馅料,饼皮最好吃。喜欢的可以搜“泳哥”。 2.禾甘的木糖醇吃起来味道不错了,作为代糖挺好,我家里没有先在淘宝禾甘店铺买的,我不是托,只不过是觉得挺好。 3.我的豆沙馅没有固定油和木糖醇量,因为,油只是润滑锅表面,一勺就行。木糖醇是没法控制量,作为不需要控糖的人来说,木糖醇可以说是不好吃的东西,没有甜味。我朋友爸爸是糖尿病患者,他曾经说过,过年做了糖醋鱼,用木糖醇差点把一袋加里面,怎么尝都是只有一点味道,所以,最好是让家里需要的人尝试一下,这样才能做出好吃的月饼。

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