原料
步骤
1准备材料。
2南瓜切片蒸10分钟。
3南瓜压成泥,将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离,蛋黄加入南瓜泥中,混合均匀。
4再加大米粉,混合均匀。
5模具刷一层油。
6不加糖直接打发蛋白,将蛋白打发至短而直的尖角。
7蒸锅开始将水烧热。
8蛋白分2次与南瓜蛋黄泥混合均匀。
9倒入模具。
10上锅中火蒸15分钟。
11南瓜米糕完成!
小技巧
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。
1准备材料。
2南瓜切片蒸10分钟。
3南瓜压成泥,将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离,蛋黄加入南瓜泥中,混合均匀。
4再加大米粉,混合均匀。
5模具刷一层油。
6不加糖直接打发蛋白,将蛋白打发至短而直的尖角。
7蒸锅开始将水烧热。
8蛋白分2次与南瓜蛋黄泥混合均匀。
9倒入模具。
10上锅中火蒸15分钟。
11南瓜米糕完成!
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。