上汤芦笋 0

原料

芦笋: 半扎(10根), 皮蛋: 1个, 咸蛋: 1个, 菌菇: 4朵, 黑木耳: 4朵, 盐: 少许, 橄榄油: 少许

步骤

1芦笋洗净,切3-4cm长的段(后半部分最好削皮);皮蛋切丁;咸蛋用沸水煮一分钟后,取蛋黄部分带少量蛋白,切丁;菌菇、黑木耳洗净,切小块。

2水中加少量盐、橄榄油,煮沸后下芦笋段,汆1分钟后捞起,立刻倒入冷水中(最好冰水),片刻后捞起备用。

3另起一锅沸水,下菌菇、黑木耳煮沸,再下皮蛋、咸蛋丁略翻炒,调味(如果咸蛋比较咸,几乎不用放盐)后起锅,浇在芦笋段上。

小技巧

也可以加入胡萝卜丁,颜色更好看。胡萝卜丁要先用油煸,然后下沸水,小火煮一会儿,胡萝卜酥一些比较好吃

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