健康美味【自制红豆沙】 0

原料

【主料】红豆一斤半、清水(3倍): , 【配料】白糖、猪油:

步骤

1红豆加足量清水浸泡一夜。

2加入3倍的清水,开大火煮上20分钟,然后关火。

3不揭盖焖上10分钟,然后再开大火煮5、6分钟后,关火。

4反复这个过程4、5次,豆子开始变的软烂,继续中小火熬煮至水分减少,呈豆沙糊状。

5另起个锅子,放入少许猪油,将豆沙糊倒入,开小火,翻炒。

6加入适量白糖,不要太多。

7不停翻炒,防止糊锅,豆沙糊里的水分差不多收干就可以关火了。

8盛出来,放入密封容器中冷藏保存。

小技巧

1、为了节省油气,可以采用我步骤中“煮开——关火——焖制——再煮开——再焖制”的方法,也可以直接用高压锅煮红豆,差不多30分钟豆子就又酥又烂了。 2、加猪油炒是为了口感更滋润些。 3、白糖不要太多,有些许甜味即可。

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