原料
藕,胡萝卜,土豆,白豆干,冻豆腐,豆芽等各种自己喜欢的素菜: 适量, 香菜: 一小把, 炒熟的白芝麻: 少许, 干辣椒: 3根, 郫县豆瓣酱: 两勺, 盐,味精,鸡精: 适量, 火锅底料: 一小块, 八角,树皮,茴香: 适量
步骤
1各类素菜切片(不要太薄,也不宜太厚)处理干净,焯水至8分熟左右,捞起。 大葱切断,姜切片同剥好的蒜装在一个碗里。
2锅里倒油(稍微多一点),小火入香料翻炒至有香味,放入火锅底料,两勺豆瓣酱,翻炒片刻后加入大葱姜蒜,中火翻炒至香气溢出。
3加入藕,土豆,芹菜,胡萝卜等素菜,翻炒两下后加入两勺酱油,少许盐,味精,继续翻炒,盖上锅盖大火两分钟。
4转小火,调入少许白糖,翻炒均匀,撒上白芝麻,点缀上香菜就好了
小技巧
炒调料时一定要小火。 小朋友喜欢的话可以加午餐肉,火腿肠,这个菜谱加肉肉也是很香的。 土豆片可以先用平底锅煎至两面金黄,这样更香