原料
带皮五花肉: 6两, 生姜片: 5片, 烧肉料包: 1包, 红烧酱油: 2勺, 料酒: 1杯, 冰糖: 5粒, 蜂蜜: 1勺
步骤
1五花肉洗净,切麻将大小的块儿。
2热锅,一点点油,加入姜片、烧肉料包炒香
3放切好的肉(麻将块儿),大火翻炒30s(大约),表面微微变色。
4微波炉加热料酒1大杯,热水1大杯,淹没肉块高出1-2cm。大火煮开并撇去浮沫,冰糖扔进去(冰糖粒小 1cm*0.5cm见方吧,很容易化开)。盖上盖子,转转小火炖之。(此时一个透明的盖子十分重要啊) 要点1: 料酒+水必须是热的,这是瘦肉不柴非常非常重要的哈; 要点2: 如果可以,尽可能用酿造料酒,并尽可能的多,代替水都OK,因为在炖煮过程中酒精与游离脂肪酸生成酯类芳香物,且酒精的双重溶性将脂肪分散入汤,可以改善油腻口感。 要点3: 盖上盖子后不要轻易揭开!想着一切都是为了口感,请克制住你的好奇心!!!
5小火煨至汤汁见底儿(透明盖的优势又闪现了吧?!时间至少1小时+)加入少许盐,一勺蜂蜜,出锅尽情享用吧~~
6PS:喜爱土豆的,可以中途将土豆炸熟,出锅前十分钟左右加入炸好的土豆一并炖之,(此时一并加入盐吧,入味儿。之所以炸熟,这样就不容易翻炒得黏糊糊的)。汤汁不够的话请记得一定要加开水哦!