秋刀鱼: 2条, 色拉油: 10克, 牛肉粉: 半调味勺, 姜片: 3片, 料酒: 少量, 海鲜酱油: 20克, 黑胡椒碎: 少量, 盐: 少量
1用以上调料腌制入味
2平底锅放油文火双面煎,快好的时候淋上海鲜酱油!
3出锅装盘,撒上黑胡椒碎!