原料
里肌肉3分之1块,小黄瓜1条,蒜2瓣,料酒1匙,盐适量,白胡椒粉适量,水适量,橄榄油一点点,香油1匙
步骤
1、里肌肉3分之1块切片,加入料酒1匙,盐适量,白胡椒粉适量用手抓均匀放冰箱冷藏。 2、小黄瓜1条切小条。 3、蒜2瓣做成蒜蓉。 4、不粘锅平底锅小火加热,放一点点橄榄油用铲子抹匀,放入步骤(1)两面煎至5分熟盛起。 5、不粘锅小火加热,放一点点橄榄油用铲子抹匀,放入步骤(3)爆香。 6、加入步骤(2)和一点水翻炒,至小黄瓜差不多熟了加入步骤(4)翻炒,至肉差不多熟了加入适量盐,适量白胡椒粉,1匙香油翻炒均匀装盘。