薏米: 适量， 黑豆: 适量， 红豆: 适量， 花生: 适量， 杂粮可以根据喜好调换: ， 沸水: 适量
1准备好食材，洗清食材。
2把适量的杂粮倒进暖瓶
3倒入杂粮后再倒入适量的沸水
4最后把暖瓶盖上盖子放四个小时，四个小时后就可食用
时间放得比较久，四小时后才能熟
