扁豆排骨焖卷子 0

原料

扁豆: 500克, 排骨: 750克, 面粉: 300克, 水: 200克, 葱姜: 适量, 碎冰糖: 适量, 料酒: 适量, 酱油: 适量, 八角: 2个, 桂皮: 一小块

步骤

1排骨冷水浸泡去血水,扁豆去筋掰小段,切姜5片葱一小段

2300克面粉差不多加200克热水,这里面团会很湿黏,用筷子搅拌(别用手),没有干面粉成团即可,盖盖儿醒面20分钟左右,用筷子给面团“叠被子”,左右上下各一次,盖盖儿继续醒面20-30分钟,然后“叠被子”,有三次就差不多了,面团有劲了,可以开始在面板上揉面,面团很软,多放簿面,简单揉几下就行。我这种是懒人法,因为我颈椎不好,不喜欢用力揉面…

3冷水下排骨,水开汆烫5分钟左右,捞出,热水洗净排骨表面浮沫,沥干待用。

4上糖色(Shai三声):热锅凉油小火,放入碎冰糖一把,熬成琥珀色,放入沥干的排骨,翻炒均匀,就上完糖色了。 开中大火,倒入料酒翻炒,放入葱姜翻炒,再放入适量酱油,这里我用的东古的黄豆酱油,颜色和味道就够了,不需要老抽生抽了,继续翻炒,排骨颜色上去了,倒入比较热的水,没过排骨,放入大料和桂皮,大火开锅,撇去浮沫(我认为这里的浮沫就是油,所以一定要撇去),转中小火,盖盖儿炖40-50分钟,期间可以翻动,以免受热不均。

5炖排骨期间,处理面。面团分成两块,一块用保鲜膜盖好,另一块擀圆,不要太薄,差不多两三毫米厚吧。少许食用油抹匀,均匀撒入椒盐,折叠两次(一指宽),然后切小段(2厘米宽,下次我会补上图片),把面抻长厚拧几圈,一个卷子就做好了,把所有卷子做好,放在撒了面的盘子上,盖好保鲜膜待用。

6排骨炖了40-50分钟了,放入扁豆焖10分钟,变的有点透明的感觉后,放入卷子,再焖10分钟左右,这时汤汁也收到尾声了,翻动所有食材,均匀裹上酱汁,出锅喽~

小技巧

卷子也可以单独焖,大火蒸10-15分钟,白味的我家姑娘爱吃? 这道菜我没放盐,适合淡口的人,如果口重,可以焖扁豆时候放适量盐

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