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原料
步骤
1南瓜切小块,淘米一至两遍
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2南瓜与米一起加水进锅煮(这是在寝室里做的简餐,喜欢清粥的盆友可以多加一点水,喜欢稠粥的盆友可以少加一点水)
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3将南瓜煮软熬化,用勺子搅动防止粘底,加入少量的水继续煮
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4尝一尝觉得米粒煮熟煮软了就OK了,南瓜用勺子按压成泥可以使粥品颜色更好看,吃起来又软又香甜,可以加入少量的盐提味,佐以小菜,很养胃的一款粥品
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1南瓜切小块,淘米一至两遍
2南瓜与米一起加水进锅煮(这是在寝室里做的简餐,喜欢清粥的盆友可以多加一点水,喜欢稠粥的盆友可以少加一点水)
3将南瓜煮软熬化,用勺子搅动防止粘底,加入少量的水继续煮
4尝一尝觉得米粒煮熟煮软了就OK了,南瓜用勺子按压成泥可以使粥品颜色更好看,吃起来又软又香甜,可以加入少量的盐提味,佐以小菜,很养胃的一款粥品