红萝卜、土豆炖牛腩 0

原料

牛腩: 300g, 土豆: 1个, 红萝卜: 1个, 葱、姜、蒜: , 大料: 3个, 生抽: 3汤勺适量, 老抽: 2汤勺适量, 蚝油: 2汤勺适量

步骤

1先将牛肉用凉水浸泡十分钟,然后洗净,切开自己喜好的块状或条状;

2随后锅内加入凉水(我用纯净水)烧开后加入姜片、葱段及切好的牛肉。沸水掉一下,捞出浮沫,关火,将牛肉捞出沥水放入盆中备用;

3锅中倒入适量油,油八成热时加入洋葱(洋葱去腥味很好)待味出后加入牛肉翻炒,中间加入料酒及生抽。翻炒大约5分左右后加入热水,大火烧开,加入大料、葱段、姜片、白糖、适量的老抽;

4烧开后改小火焖炖40分钟后加入咸盐(提前放盐牛肉容易变老),加入切好的红萝卜、土豆继续焖炖;

5大约15分左右,用筷子试试红萝卜和土豆是否能够夹断,如夹断说明火候到位,这个要根据自己的实际情况掌握火候!

6出锅前加入蚝油,大火翻炒几下后关火、装盘。锅里剩下的汤汁可以浇入米饭中拌起来,绝对到位!

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