这个糖水特别适合秋冬干燥的时候喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的
雪梨一个,银耳4~6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6~10片还有冰糖就可以了
先把梨切成快状,可以大一些,大约切成4大快就好。 2然后放在一起煮,大约20~30分钟就可以
不是很喜欢甜的朋友就可以不放冰糖了,梨也是甜的。