蔬菜水果卷卷放入口袋丨简单又美味的水果卷(果丹皮) 0

原料

胡萝卜: 1根, 苹果: 2个, 柠檬: 半个, 糖纸: 若干

步骤

1将一根胡萝卜削去外皮并切成小块。

2削去苹果外皮,去核切成小块。

3挤出柠檬汁备用。

4将胡萝卜和苹果放入锅中,蒸20分钟。

5然后装入料理机,加入柠檬汁打成泥。如果比较稠就稍微加点水。

6将打出来的“泥”倒入烤盘,烤盘下垫油布,刮平,厚度大约是3mm左右。

7烤箱预热80度,上下火烤2小时,烤到表面不粘手就可以了。

8放凉后撕下,剪成小块,并卷卷卷,包上糖纸,这样就完成了。

小技巧

1,削水果时要注意不要伤到手指哦,尽量不要让宝宝碰刀。 2,烤箱的时间和温度可以根据自己烤箱的实际情况适当调整。 3,放入烤盘的“泥”要尽可能的铺平和薄。 4,制作这款水果卷可以使用别的水果,比如芒果,草莓,蓝莓,山楂等等,把孩子喜欢吃的水果都试试吧。 5,此款水果卷适合7个月+的宝宝吃。锻炼宝宝的抓握能力,还可以充当磨牙棒哦。

相关菜谱