原料
太阳谷SUNVALLEY鸡翅根: 500g, 霹雳(PiriPiri)酱汁材料: , 大蒜: 3瓣, 青椒: 2根, 红小米椒: 3根, 干红辣椒片: 2~3根, 红辣椒粉: 1/2茶匙, 细砂糖: 1/4+1/2茶匙, 盐: 1/4+1/2茶匙, 柠檬汁: 30ml(不喜明显酸味可减少到15ml或不加), 牛至叶: 1/2茶匙, 研磨黑胡椒碎: 少许, 橄榄油: 25ml, 小洋葱: 1个(没有可不加), 辅助材料: , 土豆: 1个, 胡萝卜: 1个, 贝贝南瓜: 1个
步骤
1使用太阳谷鸡翅根一包。
2鸡翅洗净,沥水吸干水分。
3准备好食材。
4辣椒洋葱切开,将霹雳(PiriPiri)酱汁的材料全部装入搅拌机内。
5搅拌成糊状。
6与鸡翅根混合拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱腌制6小时以上。
7将胡萝卜,土豆,南瓜切成小块。用油锅先煎炒10分钟左右,放入少许盐和黑胡椒调味。盛出放入烤盘中备用。
8腌制好的鸡翅根,均匀平铺在烤网上。200度烤制约15分钟。
9烤到表面约呈金黄色取出
10平铺在事先炒到半熟的蔬菜上。
11继续200度烤制约20分钟。 每家烤箱脾气不同,时间和温度请自行调节。
12表面撒上青椒圈和小米椒装饰,完成!
小技巧
1.此款是酸辣风味,不喜欢酸味,可减少柠檬汁的实用。或者去掉,则辣味更明显。 2.蔬菜先炒至半熟方便烤制。 3、太阳谷x下厨房正在举办“新年美食作品征集”,快来参与! 太阳谷SUNVALLEY肉类品牌联合下厨房一众美食达人,为你展示10道年夜饭创意吃法,简单好做又美味