简介
龙利鱼肉质雪白细腻,很滑嫩,可蒸,可炸,蘸酱吃。
原料
步骤
1、将鱼切片剁成泥。 2、加盐、味精、料酒、淀粉用手打成鱼茸。 3、开锅炸一次半熟捞出,再大火复炸一次捞出。 4、留底油加入番茄沙司,香菇片翻炒,加入鱼丸炒匀出锅。
小技巧
手打捏成丸需巧劲,我捏的不好。 具体看我的微博:http://www.weibo.com/fionaapple?from=profile&wvr=5&loc=infdomain
龙利鱼肉质雪白细腻,很滑嫩,可蒸,可炸,蘸酱吃。
1、将鱼切片剁成泥。 2、加盐、味精、料酒、淀粉用手打成鱼茸。 3、开锅炸一次半熟捞出,再大火复炸一次捞出。 4、留底油加入番茄沙司,香菇片翻炒,加入鱼丸炒匀出锅。
手打捏成丸需巧劲,我捏的不好。 具体看我的微博:http://www.weibo.com/fionaapple?from=profile&wvr=5&loc=infdomain