菠萝丁100克,鸡蛋2个,洋葱丝、芹菜末、胡萝卜丝、味精、胡椒粉、淀粉、植物油各适量。
1、将鸡蛋打入碗中,加味精、胡椒粉、洋葱丝、芹菜末、胡萝卜丝搅匀成蛋菜糊。 2、炒锅上火,放油烧热,下入蛋菜糊,炒熟装盘。 3、菠萝丁放入锅中,加水适量,置火上烧开,用淀粉勾芡,浇在炒好的蛋上即成。
特点 色泽美观,口味鲜香。 爱心便签 此菜清暑益气,滋阴补虚。适用于辅助治疗皮肤干燥症、疲劳综合征、习惯性便秘等。