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简介
内脂豆腐又叫日本豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶。有降压、化痰、消炎、美容、止吐等功效。 这道菜如果是用来晏客,那绝对是有面子。做法简单,看一遍就可以做成功,吃货们赶快试试吧。
原料
内脂豆腐, 洋葱 切丁, 牛肉 切丁, 蒜薹 切丁, 青椒 切丁(或红椒), 姜 切丁, 辣椒酱, 淀粉
步骤
1取出豆腐,这里分享个小技巧,先用凉水冲一下,把豆腐四个角切掉
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2用刀轻轻一拍,豆腐就完整的取出来了
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3把豆腐切成块,裹上一层淀粉
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4再裹上一层鸡蛋液
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5放入油锅里炸
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6炸至表面金黄色,捞出放入盘子里
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7烧热油,放入牛肉丁翻炒
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8放入洋葱丁,与牛肉不停的翻炒一分钟。(洋葱可以去除牛肉的腥味)
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9放入蒜薹丁、青椒丁和姜丁,一起翻炒
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10放入辣椒酱翻炒
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11炒至酱汁起泡泡就可以了
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12把酱汁拎在豆腐上,美味的一品豆腐就做好了
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