简介
味正美味的一款,缘自BBC的菜谱,稍加改动尝试烧了一下,被惊艳到,蘸面包配米饭两相宜。
原料
南瓜 600g, 橄榄油 2小勺, 洋葱 一个, double cream(淡奶油) 适量, 牛奶 适量, 盐 少许, 黑胡椒 少许
步骤
1热锅下橄榄油煸炒洋葱,炒到洋葱变软但勿使其变色
2南瓜去籽切块,放入锅中与洋葱一起煮8-10分钟,直至其开始变软,适当搅拌
3加适量水,盐,黑胡椒,加锅盖煮至南瓜绵软。
4加牛奶和淡奶油,再次煮沸
5混合物放入料理机打成浓稠的汤。
6若有切片面包可以切成小块加些橄榄油炒成脆快撒在汤上。
小技巧
此汤的秘诀是加洋葱,必须的; 第三步水别加得太多,在最后用料理机搅拌时若觉得太稠可再多加牛奶。