彩色饺子材料全部是采用天然的蔬果汁做的健康美味!
猪肉 500, 韭菜 一把, 木耳 可不放, 虾米 少许, 面粉 500g, 菠菜 500g, 火龙果皮 一个, 红胡萝卜 一个
1把菠菜过水掠一下再打,胡萝卜、火龙果皮可以直接洗干净就打汁。
2用打好的各种蔬果汁加面粉和好面
3把各种面赶成薄片叠加在一起卷成一条,再切成大小一样的面团赶成皮
4就可以包了
5包好的饺子入锅蒸10-15分钟即可!