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原料
牡蛎 30克, 甜辣酱 或蕃茄酱, 毛毛菜 1根, 鸡蛋 1个, 红薯粉 30克
步骤
1牡蛎在流动水下冲洗干净备用
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2红薯淀粉加入60克水搅匀备用
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3毛毛菜洗干净后切去根部留叶子切成粗丝
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4平底锅中放一点点油烧热晃匀锅底
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5倒入蕃薯粉水晃动锅子使粉均匀的铺在锅子里
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6在淀粉中间加入牡蛎,改成中小火慢煎2分钟左右
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7待特大与蕃薯糊七八熟后加入青菜段略煎几十秒
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8在表面打入一个鸡蛋
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9用铲子均匀铺在青菜上
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10小心的翻动饼底并用锅铲将蚵仔煎翻一面
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11继续煎熟即可盛出
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12吃时淋上甜辣酱或蕃茄酱
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小技巧
1、做蚵仔煎最重要的是选用红薯淀粉,大型超市菜场有售; 2、红薯淀粉很粘,所以煎的时候要小心翻动以免粘在一起; 3、最好搭配甜辣酱吃,怕辣的可以搭配蕃茄酱; 4、牡蛎在菜场卖贝类的摊位有售,整包的~想要更新鲜更肥美的可以去近江水产市场挑选。 5、出锅时可将盘子放在锅子里倒扣出来不会破坏形状。