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简介
卷饼绝对是好吃好做的快手餐,变化多样,营养随心搭配。
原料
面粉(可加其他粉), 1%酵母, 淡盐水
步骤
1普通面粉与玉米面(荞麦面)以4:1的比例混合,加1%酵母少量盐水适量(记得比平时馒头的面团稍硬一些)冰箱冷藏发酵一夜(昨天用亚麻籽粉和黑麦和的面,直接放阳台上发的面 )。
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2饼擀的薄一些,不用油放入平底锅,起泡即可翻面。
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32个锅同时,一个锅烧好开水关火,另外平底锅小火烙饼,烙好放入有蒸汽的锅里。 放入有蒸气的锅是防止饼干裂。直接放盘子加盖也可以。
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4随心所欲的卷吧!蔬菜+牛排,+培根,+鸡蛋,+卤肉,+香肠火腿肥牛片,+鱼饼虾仁叉烧鸡米花…
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5博客发过的教程
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小技巧
用胡萝卜菠菜紫甘蓝汁和面就是彩色的,随心随意做吧 如果不用发面,烫面也可。