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原料
白芸豆 370g, 水 2000g, 细砂糖 200g, 糯米粉 30g, 白豆沙 700g,2, 水 35g, 白豆沙 15g,1
步骤
1将白芸豆放入盆中,加入水(配方外),水量是白芸豆的10倍左右,泡上12小时
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2白芸豆泡好后,把外皮剥掉。(泡好的白芸豆外皮很容易剥落,泡的时间不够的话,外皮比较不容易剥)
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3把去皮的白芸豆用水(配方外)洗干净。(泡好去了皮的白芸豆,因为吸入了水分,所以白芸豆会变大变重一倍左右)
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4把去皮的白芸豆(约700g)和配方中的水,一起加入到电压力锅中,焖煮50分钟左右,至白芸豆完全绵软
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5把煮软的白芸豆倒入细网筛中,进行过滤,把多余的水分过滤掉,过滤的过程中,不要用力的压或震,只需轻轻地拨动即可
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6接着用手持式搅拌机,将其搅拌成泥状,越细腻越好
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7把搅成泥状的白芸豆放入平底不锈钢锅中,慢慢地加入细砂糖,搅拌翻炒,翻炒时不能停止搅拌(不然容易糊底)
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8翻炒搅拌到水分越来越少,搅拌的阻力越来越大,白豆沙成块状方可
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9把炒干的白豆沙进行过滤,即可用来食用和操作
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10把糯米粉和白豆沙1放入盆中
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11接着慢慢地加入水拌匀,加入水调和到面团如耳垂般柔软,即可放入电饭锅中蒸熟
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12把蒸熟的糯米和白豆沙2揉均匀,揉的过程中要把白豆沙一点一点地加入
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13揉好的和果子白豆沙要有一定的粘性,这样容易造型
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小技巧
在制作和果子之前,可以根据自己喜好,加入颜色揉均匀。